每題記1分，累計(jì)相加得總分。

1. 壓カ大時(shí)會(huì)感覺胸悶，心臟不規(guī)律地跳動(dòng)。

2. 眼睛或臉、手腳經(jīng)常水腫。

3. 有睡眠呼吸暫停綜合癥。

4. 經(jīng)常打呼嚕。

5. 臉色暗紅，有黑眼圏。

6. 皮膚短時(shí)間內(nèi)變得粗糙，臉部、頸部、四肢上出現(xiàn)黑色的斑點(diǎn)。

7. 皮膚經(jīng)常出現(xiàn)膿包和粉刺。

8. 嘴唇暗紅，像李子的顏色，還經(jīng)常開裂。

9. 指甲發(fā)紫，泛黑。   

10. 下肢靜脈曲張，整條腿沉重、酸痛。

11. 眼睛布滿血絲，有斑點(diǎn)，容易充血。

12. 舌頭周圍到處可見黑色的點(diǎn)。

13. 手腳嚴(yán)重發(fā)麻，腳掌和手掌熱烘烘的。

14. 肚臍周圍經(jīng)常疼痛，小腹的特定部位剌痛。

15. 輕輕撞一下就淤青，甚至不覺得被撞到也會(huì)有淤青。

16. 頭部、腰部、臀部、胸部、兩肋、四肢等特定部位持續(xù)疼痛。

17. 肌肉或皮膚因突然出現(xiàn)硬塊而感到不適，外傷部位出現(xiàn)腫塊。

18. 有嚴(yán)重的憂郁癥。定期憂郁或偶爾憂郁。

19. 記憶カ突然減退，綜合判斷力和思考力減退。

20. 最近經(jīng)常生氣。

女性進(jìn)一步測試下列項(xiàng)目。

1. 有過流產(chǎn)史。

2. 產(chǎn)后渾身酸痛，寒氣過重。

3. 月經(jīng)不調(diào)，嚴(yán)重痛經(jīng)。

測試結(jié)果

15分以上（紅燈）：血液過于粘稠，體內(nèi)有淤血，應(yīng)盡快治療。

10分以上（黃燈）：血液正在逐步被污染，應(yīng)改善飲食等生活習(xí)慣。

5 分以上（綠燈) ：雖然還不能稱之為血液污染，但還是需要多加注意。